タイ古式マッサージの歴史 タイ式マッサージには2500年もの歴史があります。タイ王国、アユタヤ朝時代から現代まで、伝統医学の１つとして伝えられてきました。インドのヨーガ、中国の指圧も含んだ全体療法です。 タイ古式マッサージの効能…老化防止 タイ古式マッサージによって体内の老廃物を排出し、コリをほぐされ、新鮮な酸素、新しい栄養素がいきわたり、筋肉に１０代、２０代の柔軟性を取り戻すことができます。 タイ式マッサージの美容効果 たとえば、タイ古式マッサージにより首の血行を良くすると、シミやシワが改善され、たるみも取れるので、若々しい肌になります。血行促進、新陳代謝により、ダイエット効果も。 タイ式マッサージの病気予防効果 動脈を皮膚の上からタイ古式マッサージすることで、血管が拡がり、色々な病気の予防ができます。タイ式マッサージにより血管が拡張され、血管壁に付着した老廃物が排出され、血管が柔軟になります。冷え性、動脈硬化、心臓、肺、腸、腰痛、などの病気予防に効果があるといわれます。 タイ古式マッサージの筋肉補強 身体全体のツボを「セン」にそって筋肉に圧を加えるという、古代から伝わる安全な療法です。 タイ古式マッサージのミニ知識 「ワット」と呼ばれるタイの仏教寺院は、かつて庶民のコミュニケーションの中心地でした。「ワット」は仏教の教えを学ぶ場であると同時に、タイ古式マッサージ法を学ぶ場でもありました。西洋医学が流入する以前には、病気の家族を手当てするために、人々は僧侶にマッサージの手法を相談して治療を行なっていたのです。このようにタイ式マッサージは、仏教と深い関係を持ちながら、発展してきたのです。タイ式マッサージをする前に「ワーイ」と呼ばれる合掌を行ない、健康と幸せに祈りを捧げますが、そこには、ただ気持ちが良くなり健康になるだけでなく、相手を思いやるという仏教の教えが込められているのです。
タイ式マッサージの美容効果
タイ古式マッサージの筋肉補強
タイ古式マッサージのミニ知識
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